শুক্রবার, জুন ২১, ২০১৯

নুন কমান, হার্ট বাচান (৪র্থ পর্ব )

নুন কমান, হার্ট বাচান (৪র্থ পর্ব )
এ দেশের মানুষ দিনে গড়ে নুন খান প্রয়োজনের তুলনায় দুই থেকে তিন গুন (৫ গ্রাম বনাম ১০-১৫  গ্রাম)। ভারতীয়দের মধ্যে রক্তচাপের প্রাবল্য, স্ট্রোক আর কোরোনারি হৃদ রোগের প্রকোপ এত...
বাকিটুকু পড়ুন

ক্যানসার চিকিৎসার ইতিহাস

ক্যানসার চিকিৎসার ইতিহাসকে মোটামুটি দুইভাগে ভাগ করা যায়। p53 আবিষ্কারের আগের পর্যায়, p53 আবিষ্কারের পরের পর্যায়। p53 জিনিসটা তাহলে কী? যে আঙ্গুল দিয়ে একটু আগে মাউসে ক্লিক...
বাকিটুকু পড়ুন

খাবারে নুন আর হৃদরোগ (৩য় পর্ব)

খাবারে নুন আর হৃদরোগ (৩য় পর্ব)
নুন কমানো কঠিন নয়। ২০০৩ সালে মজার একাটা পরীক্ষা হয়েছে অস্ট্রেলিয়াতে। পাউরুটি তৈরি করতে ময়দায় নুন মেশানো হয় যে-কোনও দেশে। অস্ট্রেলিয়ার একদল হৃদবিজ্ঞানী সে দেশের সরকারের অন...
বাকিটুকু পড়ুন

ব্রণশোধ ( LOCALISED INLAMMATION)

সুপ্রাচীন আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় শরীর পীড়াগুলিরও শ্রেনী বিন্যাস করেছেন, যেমন নাড়ীব্রণ, সদ্যোব্রণ, শরীর ব্রণ, ব্রণ শোধ প্রভৃতি। এর নামকরণও বিশেষ অর্থ- ব্যঞ্জক। এর কারন রোগগুলির...
বাকিটুকু পড়ুন

হাঁটার উপকারিতা

হাঁটার উপকারিতা
কাউকে চিকিৎসা হিসেবে হাঁটার প্রেসক্রিপশন দিলে হয়তো তেমন মনঃপুত হবে না। কিন্তু সত্যিকার অর্থে বিনে পয়সায় এর চেয়ে ভাল ওষুধ খুব কমই আছে। আমরা সবাই জানি ব্যায়াম করা শরীরের জন...
বাকিটুকু পড়ুন

খাবারে নুন আর হৃদরোগ (২য় পর্ব)

বেশি ভোগেন কালো মানুষ আমাদের মত বা যে-কোনও দেশের কালো চামড়ার মানুষের পক্ষে খাবারে বেশি নুন সাদা চামড়ার সাহেবদের চাইতে বেশি ক্ষতিকর। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নিগ্রো আর সাদাদ...
বাকিটুকু পড়ুন

খাবারে নুন আর হৃদরোগ

(১ম পর্ব) প্রেশার ধরা পড়ার পর থেকে ডাক্তার কাঁচা নুন খেতে বারন করছেন। আমি তাই নুনটাকে একটু ভেজে  নিয়ে খাই, প্রমীলাবাহিনীর বৈকালিক আড্ডায় সূত্রপাত ঘটালেন সরমাপিসি। না না,...
বাকিটুকু পড়ুন

একের ক্ষয়ে অপরের বৃদ্ধিতে

পিত্ত ক্ষীণ হয়ে গিয়ে শ্লেষ্মা এসে বায়ুতে যেই মেশা, অমনি সর্বাঙ্গ ব্যেপে বায়ুর গতিটা ব্যাহত হয়, তখন শরীরে শীতও হয় আর প্রসাবের বেগও ঘন ঘন হয়। ঠিক সময়ে আসে জ্বর অথার্ৎ এ অবস...
বাকিটুকু পড়ুন

শিশুরোগ

আয়ুর্বেদে শিশুর সংজ্ঞা ৩ প্রকার। অর্থাৎ শিশুর বয়ঃসীমাকে ৩ ভাগে দেখা হয়। (১) দুগ্ধজীবী, (২) দুগ্ধন্নজীবী, (৩) অন্নজীবী। এখানে পথ্যাপথ্যের ব্যবস্থায় দুগ্ধজীবী শিশুর ক্ষেত্র...
বাকিটুকু পড়ুন

রমজান ও ডায়াবেটিস

রোজা ইসলামের পাঁচটি স্তম্ভের মধ্যে অন্যতম স্তম্ভ। তাই রোজা রাখা প্রত্যেক প্রাপ্ত বয়স্ক মুসলমানদের জন্য অবশ্যকরনীয়। ডায়াবেটিস একটি বিপাক জনিত রোগ যার ফলে রক্তে শর্করার পরি...
বাকিটুকু পড়ুন

নতুন মায়েদের ফেসবুক ব্যবহার

নতুন মায়েদের ফেসবুক ব্যবহার
ইদানীং দেখা যায় নতুন মা হওয়ার পরে তারা একের পর এক সদ্যজাত শিশুর ছবি ফেসবুকে পোস্ট করে থাকেন। অবশ্যই শিশুদের ছবি খুব সুন্দর। কিন্তু প্রতিদিন প্রতিমুহূর্তে শিশুর নানারকম ছব...
বাকিটুকু পড়ুন

ষোল রকম ক্যানসার প্রতিরোধের একটিই উপায়

অস্ট্রেলিয়ার বিভিন্ন টিভি চ্যানেলে একটি বিজ্ঞাপন প্রচারিত হয় (বিজ্ঞাপনের লিঙ্ক নীচে)। এটা “ষোল ক্যানসার প্রতিরোধ আন্দোলন”-এর অংশ। জনগণকে ধূমপান থেকে দূরে রাখার সরকারী প্র...
বাকিটুকু পড়ুন